Насладимся весной!

Печать
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Чтобы взбодрить организм и зарядиться позитивной энергией, активисты «Молодой гвардии» вышли на тропу здоровья.

В парке Победы прошла общегородская акция, посвященная Всемирному дню здоровья, темой которого стала борьба с депрессией.

Весной довольно часто мы жалуемся на плохое самочувствие и настроение. Причины этого—нехватка витаминов, солнечного света и усталость организма от зимних простуд. Молодогвардейцы, вооружившись обручами, мячами, скакалками, вышли в народ, чтобы сказать «нет!» весенней депрессии и «да!»—здоровому образу жизни. Биряне с радостью присоединились к активистам, пробежались по дорожкам парка, крутили обруч, прыгали со скакалкой.

—Мы получили много хороших эмоций,—рассказывает одна из участниц акции Анна Полянцева.—Надо же, небольшая пробежка на свежем воздухе зарядила всех на целый день. Нужно уметь наслаждаться весенним солнцем и искать во всех ситуациях положительные моменты.

—Думаю, что это мероприятие послужит для всех примером,—дополнила подругу Гульфинур Батыркаева.—Так здорово, что к нам присоединились и пенсионеры и дети. Ведь укреплять здоровье, следить за организмом нужно в любом возрасте. Неплохо было бы собираться на зарядку каждые выходные.