Все утонувшие жители Башкирии шли купаться в полной уверенности, что ничего с ними не случится

Профессиональный спасатель из Башкирии Григорий Гаврилов рассказывает, как правильно вытаскивать тонущего из воды.

Нужно подплыть сзади, рукой под грудью охватить и буксировать к берегу. А лучше – взять с собой надувную подушку или спасательный круг, пусть даже детский, подплыть и кинуть тонущему.

Если человека вытащили, а он потерял сознание и не дышит, первую помощь оказывать нужно немедленно. У вас есть несколько минут, прежде чем процессы в организме станут необратимыми.

Очень важный момент! Допустим, человек нахлебался воды, его вытащили на берег, откачали. Ни в коем случае не разрешайте ему вставать, а тем более идти куда-нибудь, даже если он чувствует себя хорошо. Вызовите скорую помощь, а пострадавшему лучше до ее прибытия лежать на боку. Дело в том, что в легких часто остается вода, если человек будет двигаться, она «подпрыгнет» и перекроет дыхательные пути. Это называется «вторичное» или «сухое» утопление. Откачать в этом случае практически невозможно.

Два простых лайфхака

- Пристегните к плавкам маленькую булавку. Она не мешается, вы ее даже замечать не будете. Но если ногу схватит судорога, булавка спасет вам жизнь – уколите мышцу, которую свело.
- Когда человек плывет, у него задействуются группы мышц, в обычной жизни не нужные. Если у вас отпуск, море, дайте телу вспомнить, где эти мышцы находятся. Например, сходите в бассейн.