В Бирске девушки отметили 8 Марта силовой эстафетой «Леди-форсаж»

В спорткомплексе «Бирский» встретились 12 представительниц прекрасного пола—постоянных посетительниц тренажерного зала.

На торжественном построении их приветствовали директор спорткомплекса Ильшат Дускаев. Он поздравил девушек с предстоящим праздником, отметив, что истинной красоты без здоровья не существует. Это два взаимодополняющих фактора, влияющих на женскую суть. Пожелал семейного счастья и профессиональных высот, напутствовал идти до победного конца и не сдаваться ни при каких обстоятельствах.

Примером стойкости и силы духа для спортсменок стал особый гость соревнований, участник специальной военной операции Никита, который также выразил признательность представительницам прекрасного пола за надежную поддержку военнослужащих в зоне боевых действий.

—От всех бойцов СВО поздравляю с 8 Марта,—сказал защитник.—Вы наш тыл, защита и мотивация. Ваша стойкость и вера для нас как настоящий щит.

Главный судья соревнований, инструктор спортивного комплекса Ольга Медведева рассказала о правилах и деталях эстафеты, после чего девушки поделились на две команды, в каждой—по шесть человек. Они справились со всеми непростыми заданиями весело и играючи. Продемонстрировали удивительную ловкость, непоколебимую силу духа и прекрасную работу в команде.

На пути к спортивному пьедесталу они преодолели выпады в движении, упражнение, совмещающее приседание, отжимание и прыжок с несколькими повторениями, «гусиный шаг», прыжки из глубокого приседа, ходьбу на руках в паре, перетягивание каната. Все упражнения были рассчитаны на силу и выносливость. Главный секретарь соревнований, руководитель клуба по пауэрлифтингу «Муромец» Кирилл Бобровский занимался подсчетом победных баллов.

Эстафета прошла весело, эмоционально и энергично, а главное—с пользой для здоровья. Участницы зарядились бодростью, позитивом и отличным настроением, а также в очередной раз стали примером того, что настоящая женская красота достигается только физической культурой и здоровым образом жизни.

Спортсменок наградили почетными грамотами и приятными подарками.

Фото Степана Чиглинцева